Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Hogyan aludjak, ha nem vagyok...

Ava87 kérdése:

Hogyan aludjak, ha nem vagyok álmos (és melegem is van)?

Figyelt kérdés

Holnap 4-kor kell kelnem :S Az a helyzet, hogy én elég későn fekvő vagyok, éjfélig, egyig mindig fent vagyok, de sokszor kettőig is. Pedig nem kelek másnap túl későn, általában fél 7-kor. De erre állt be a szervezetem.

Mit csináljak, hogy el tudjak aludni mondjuk legkésőbb 10-ig? Pláne ilyen melegben...


2011. júl. 11. 21:04
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:
mozogni kellett volna kint a friss levegőn valami nagyon megterhelőt, mondjuk betonozni. Utána egy jó hűsítő fürdő
2011. júl. 11. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:

Betonozni :D

Akkor már inkább nekiállok ablakot pucolni, hátha lefáradok annyira, hogy aludjak :D Áááá, na azt azért inkább nem :)

Egyéb tipp? Valami álmosító étel/ital/gyógynövény (abból nem sokminden van itthon, de hátha...).

2011. júl. 11. 21:30
 3/12 anonim ***** válasza:
Lefekvés előtt enni kell, de könnyűt. De tippem nincs
2011. júl. 11. 21:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 A kérdező kommentje:
Akkor előveszem a sárgadinnyét a hűtőből, hátha... :)
2011. júl. 11. 21:38
 5/12 anonim ***** válasza:
Cukros meleg tejcsi :D
2011. júl. 11. 21:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 A kérdező kommentje:
Köszi, na azt még lehet lenyomom a torkomon, bár nem igazán szeretem a tejet :) De hátha segít. Na de most akkor megyek tejet inni, aztán befekszem az ágyba. Köszike :)
2011. júl. 11. 21:53
 7/12 A kérdező kommentje:
Jelentem, címeres ökör vagyok, amikor befeküdtem az ágyba, még nekiálltam Stephen Kinget olvasni, aztán olyan hülyeségeket álmodtam, hogy nem sikerült valami pihentetőre az alvás :S :D
2011. júl. 12. 04:44
 8/12 anonim ***** válasza:
Azt hittem hogy a sárgadinnyés cukros meleg tejcsi tette meg a hatását, azért nem tudtál szundikálni :)
2011. júl. 12. 09:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:

Stephen king az jó :D

Melyiket olvasod?

2011. júl. 12. 10:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 A kérdező kommentje:

Most olvastam ki, a Végítéletet olvastam tegnap, ma meg befejeztem :)


A cukros tejtől meg a sárgadinnyétől nem lett semmi bajom, nekem szerintem vasból van a gyomrom, szoktam ennél durvább párosításokat is csinálni :D

2011. júl. 12. 22:38
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!