Mennyit ártok vele a szervezetemnek ha mindig olyan hajnali 3-4 óra után tudok csak elaludni és kb délben vagy egy órakor kelek?
Figyelt kérdés
Ez kb 3 hónapja megy így és nem tudok visszatérni a normális éjszakai alvásra...2015. jan. 18. 03:10
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha mindemellett normálisan megfelelő időpontokban eleget eszel, és eleget mozogsz illetve eleget alszol, akkor semmit sem ártasz...
2/4 anonim válasza:
válasza:Nincs olyan hogy normális éjszaki alvás..
Akkor mi lenne az űrhajósokkal?
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha kialszod Magadat nap közben, akkor nagyjából semmit nem árt.
4/4 anonim válasza:
válasza:Ha megteheted, akkor feküdj egyre később. Körbemenve elérsz egy időhöz, ami már jó a napirendednek, azt rögzítsd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!