Hogyan kezdjek el gyúrni 14 évesen?
Figyelt kérdés
2011. júl. 19. 10:31
1/5 lovelyne 
válasza:
válasza:Szerintem az agyadat gyurmázzad ennyi idősen!:D
3/5 anonim 
válasza:
válasza:mindennap csinálj felüléseket,fekvőtámaszokat,fuss,úsz stb.
én úgy kezdtem hogy:
fekvőtámasz:15
gugolás:30
4ütemű:25
felülés:20...
ez mégjópár hónapja volt,mindennap 5el többet csináltam...(már százakárhányaknál tartok azóta...) mellete futok,és úszok,és helyesen táplálkozok:D
12/L
jah és,ha van otthon súlyzótok vagy valami,azzal gugolgas meg ilyenek...
4/5 anonim válasza:
válasza:Elmész a terembe és elkezded. Ez nem atomfizika.
5/5 anonim válasza:
válasza:*****
Ezt olvasgasd... Ajánlom a többieknek is :D
* Automatikusan eltávolított tartalom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!