Mért mondják, hogy az, hogy "immunrendszer erősítés" nem létezik?

Többek között azért mondják, mert az immunrendszer egy rendszer, különféle sejtekből, molekulákból áll. Nincs egyetlen mérőszám arra, hogy mennyire "erős".

Már csak azért sem mert a "túl erős" immunrendszer sem jó. A fehérvérsejtek számának nem véletlenül van alsó és felső referenciaértéke. Az allergia azt jelenti, hogy olyan anyagokra is van ellenanyag a szervezetedben, ami nem kellene. Az autoimmun betegségekben az immunrendszer olyan "erős", hogy a saját szervezeted is megtámadod.

Amikor megbetegszel, akkor a tünetek zöme (különösen a láz) is az immunrendszer működését jelzi.

Az is igaz, hogy tényleg nincsenek csodaszerek, ha valami azt állítja, hogy "erősíti az immunrendszert", az jó eséllyel csak marketing.

Persze jó, étkezz egészségesen és változatosan, ügyelj a vitaminokra, legyél eleget szabad levegőn és napon, mozogj. De aki a jelenlegi pandémiát ezzel akarja kihúzni, az ahogy a régi viccben van: "nem vak az kérem, bátor".

Ez egy érdekes téma és elég nehéz beszélni róla úgy, hogy nem mászik bele az ember a tudományos oldalába, de leegyszerűsítem.

Az immunitás is genetikailag kódolva van, ami azt jelenti, hogy pl a te maximális immunitásod az 90%, azzal a megjegyzéssel, hogy ezt nem lehet számokban kifejezni, de az érthetőség kedvéért legyen így. Mikor megszületsz akkor az immunitásod az nagyjából a béka segge alatt van, de elég hamar találkozik a szervezeted mindenféle baktériummal, ami ahhoz fog vezetni, hogy a védekező képességed fejlődik. Emelett az anyatejből (de sokszor már a méhen belüli életben is) az édesanya átad már elkészített antitesteket, ami védeni fogja a nyálkahártyáidat, a bőrödben levő "behatolási kapukat" stb. Szóval ezeket az antitesteket szépen gyűjtögeted az életed során, aztán egyszer csak ennyi volt.

Ez azt jelenti, hogy pl bizonyos baktériumok/vírusok/gombák igenis le fognak verni a lábadról, mert a szervezeted nem lesz képes arra, hogy észrevétlenül megküzdjön mindennel és bizonyos mikroorganizmusok be fognak hatolni a szervezetedbe és betegséget fognak kiváltani.

Amikor te ezeket az "immunerősítőket" szeded akkor lényegében amit csinálsz az annyi, hogy nagyon közel tartod a 90%hoz a védekezőképességet, de a te immunitásod akkor se lesz 95-100% ha a világ összes C-vitaminját megeszed. Szóval ilyen értelemben nem tudod erősíteni az immunitásodat.

Nem tudom mennyire volt érthető, de a lényeg az, hogy az immunerősítők annyit csinálnak, hogy fenntartják a szervezet védekezőképességet, de növelni nem képesek.

7-es

Technikai értelemben igen, de az emberek többsége nem ezt érti alatta és a vitamingyártók sem ezt sugallják, hanem azt, hogy elindul arról 70%-ról, aztán 90%-100%-120%, határ a csillagos ég.