fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Immunrendszer, fertőzések » Mit ajánlanátok immunrendszer...

Mit ajánlanátok immunrendszer erősítésére?

Figyelt kérdés
Sajnos valamiért nagyon legyengült az immunrendszerem, és a homoktövis húsolajat illetve vasbort ajánlottak. Van aki tapasztalta ezeknek az immunerősítő hatását, ti miket ajánlanátok?

#immunrendszer #homoktövis #vasbor
2020. jún. 10. 17:23
 1/10 A kérdező kommentje:
Azt kifelejtettem, hogy multivitamint rendszeresen szedek, mégis gyenge az immunrendszerem
2020. jún. 10. 17:24
 2/10 anonim ***** válasza:
25%
Az immunrenszer akkor erősödik, ha dolgozik. Ergo vírusokat ajánlok.
2020. jún. 10. 17:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
100%
Minden nap reggel éhgyomorra elrágok egy vékonyabb karika (kb. 6 gramm) gyömbért úgy ale nature. Nem egy kellemes "étkezés", nem is olcsó műsor, de inkább ezt eszem/erre költök mint gyógyszerre.
2020. jún. 10. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
100%

Kb 1 bőrébe 1 teáskanál gyömbért reszelek, ezt leforrázom és azt szoktam esténként inni. Reggelente 1000 mg-os C vitamint szedek.

Propolis tinktúra is jó.

2020. jún. 11. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
66%
C-vitamin szedés az alap, ezen kívül egészséges étrend, sok gyümölcs, zöldség, teljes értékű tápanyagok, kevés feldolgozott élelmiszer, kerülni az alkoholt, dohányzást, hozzáadott cukrot, stb.
2020. jún. 11. 18:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
A C vitaminnál sokkal hasznosabb, ha Magnéziumot szedsz.
2020. jún. 11. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
Ha kiegyensúlyozottan táplálkozol, beviszed a napi magnézium szükségletet. Már egy adag zabkásából is. :)
2020. jún. 11. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
100%

Azért az immunrendszert tekintve nem a magnézium a legfontosabb, mielőtt itt nagyon belemelegedtek.


C vitamin, D vitamin és szélén majd a magnézium.

2020. jún. 11. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
Magnézium kell az izmoknak, az idegeknek, a szívnek, az érrendszernek... szóval eléggé fontos...
2020. jún. 11. 20:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
89%

C vitamint is beviszed megfelelő táplálkozással

Amúgy a D vitamim valóban jobb. De az inkább télen.... most elég a napsütésbe sétálnod.

2020. jún. 11. 20:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Immunrendszer, fertőzések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!