Milyen mellék hatások lesznek ha leszokok a dohányzásrol? Testi lelki de csak pozitiv hatásokra értem!

olvasd el a Miért dohányoztok kérdésemet.

Ha most abbahagyod...

20 perc múlva visszatér a normális vérnyomás és pulzus értéked.

8 óra múlva a vér nikotin- és szénmonoxidszintje a felére csökken, az oxigénszint visszatér a normál értékre.

24 óra múlva a szervezetből kiürül a szénmonoxid, a tüdő kezd megtisztulni a dohányzás okozta lerakódásoktól.

48 óra múlva a szervezetből teljesen kiürül a nikotin. Jelentősen nő az íz- és szagérzékelés.

72 óra múlva a légzés könnyebbé válik, a hörgők ellazulnak és megnő energiaszintjük.

4 hét múlva elköltheted az első 15000Ft-os megtakarításodat és innentől folyamatosan.

4-12 hét múlva javul a vérkeringés.

3-9 hónap múlva enyhülnek a légzési problémák, a köhögés, a fulladás. A tüdőfunkció akár 10 %-kal is javul.

5 év múlva a szívinfarktus kialakulásának kockázata felére csökken, mint egy dohányosnál.

10 év múlva a tüdőrák kialakulásának kockázata a dohányosokéhoz képest a felére csökken. A szívinfarktus kialakulásának kockázata visszatér a nemdohányzók szintjére

és látod felnőni az unokáid, látod változni a világot...

Mindenek előtt javítanék a helyedben a helyesírásomon. Az ojan az pl. helyesen olyan, a gyujtottam az gyújtottam, az életembe helyett az életemben-t kellett volna írnod, a szivtam az szívtam, az pedig világos, hogy az ijen az helyesen ilyen. A mellékhatást egybe írjuk, a leszokok helyett pedig a leszokom a helyes. Azt már le sem merem írni, hogy a pozitiv helyett pozitív-ot kellett volna írnod.

Ennyi hibával 2 mondatodban sokkal inkább azzal kellene foglalkoznod, hogy megtanulj magyarul, s a megtakarított cigipénzt különórára költsd.