Valaki adna tanácsot hogy vehetnék vissza a dohányzásból?

Ha igy tolod a dohányzást akkor te nem vagy dohányos, csak picit kényszeres. Viszont tanácsot adni felesleges mert ha majd 'megőrülsz' egy buliban ugyis az lesz az első hogy minden és mindenki le van sz@rva, azért is rágyújtok. Ebben nem a cigaretta lesz a lényeg hanem hogy megmutasd magad.

Annyit lehet ajánlani ami bejöhet hogy a kényszered állitsd magad mellé. Menj el a boltba, vegyél egy doboz cigit jó drágát, olyan drágát amitől könnybe lábad a szemed mikor kifizeted. Menj fel az első hídra vagy tópartra vagy nem tudom mi van ott ilyen rituális helynek való, bontsd ki szépen és az összes cigit morzsold össze, tedd tönkre teljesen és dobd le a hidról. Egy slukkot ne szivj el belölük.

Ez mindig benne lesz a fejedben mikor elédvarázsolnak cigarettát, nem a rituálé, hanem az hogy kifizettél ennyi pénzt és kidobtad a kukába és mindig kifejezetten azokra a cigarettákra vágysz majd amiket ott kidobtál ha már kifizetted, nem azokra amit majd egy buliban elédvarázsolnak.

Igy sokkal könnyebben mondasz rá nemet, mert amikre valóban vágysz azok már elérhetetlenek.