Mennyiben változott meg az életetek?

20 percen belül: A vérnyomásod a normális értékre tér vissza.

8 órán belül: A vér szén-monoxid értéke felére csökken és az oxigén szintje is eléri a normálisat.

48 órán belül: A szívbetegségre való hajlam csökkenni kezd, minden nikotin eltávozik a szervezetből, az ízérzékelés és a szaglás is visszatér a normális szintre.

72 órán belül: A hörgők nyugalomba kerülnek.

2 héten belül: Javul a keringésed és a következő 10 héten továbbra is javulni fog.

3-9 hónapon belül: A köhögés, a reggeli köpet és a légzési panaszok megszűnnek, mivel a tüdőkapacitás 10 %-kal nő.

1 éven belül: A szívbetegségre való hajlamod mostmár a felére csökkent.

5 éven belül: Az agyvérzésre való hajlamod olyan, mint egy nem dohányzónak.

10 éven belül: A tüdőrákra való hajlamod olyan, mint egy nem dohányzónak.

15 éven belül: A szívbetegségre való hajlamod olyan, mint egy nem dohányzónak.

Összefoglalva: NEM FOGSZ MEGHALNI idő elött !!