Mara Acoma kérdése:
Hogyan tudnék gyorsan leszokni a cigiről?
Figyelt kérdés
16 éve dohányzom, ideje lenne abba hagyni, főleg hogy babát tervezünk. Olvastam, hogy van egy könyv, Allen Carr: Rövid úton leszokni a dohányzásról ,de sehol sem találom. Hangoskönyv vagy .prc fájl kellene, ha tud segíteni valaki.
Előre is köszi szépen :)
2012. júl. 30. 12:48
1/19 anonim 
válasza:
válasza:Erős akarat... kerülni a cigis helyeket és a cigizők társaságát... a baba előtt, annak jelenlétében meg amúgyis - az ő érdekében- szigorúan tilos dohányozni...kb. annyira, mint manapság Magyarországon az utcán, na meg közintézményekben...
2/19 anonim válasza:
válasza:Gyorsan nem fogsz szerintem tudni, mert nagyon rossz lenne a szervezetednek. Egyik napról a másikra erős elvonási tüneteket adódhatnak. Szerintem napi 1-2 szálat mindig hagyj el, míg a végére már letudod tenni teljes mértékben.
Sok sikert!
3/19 A kérdező kommentje:
Köszi szépen a válaszokat,de nem erre voltam kíváncsi, hanem a könyv kellene:)
2012. júl. 30. 13:02
4/19 anonim válasza:
válasza:Fent vagy Ncore-on?
Ott fent van! Máshol csak fizetőset találni..
5/19 A kérdező kommentje:
Ez eszembe sem jutott:)) Fent vagyok. Remélem magyarul is le lehet:) Köszi!
2012. júl. 30. 13:09
6/19 anonim válasza:
válasza:Fent van, még hangoskönyv formájában is!
Szívesen, és sok sikert a leszokáshoz!
7/19 A kérdező kommentje:
Már jön is lefelé:)) Remélem a reggeli kávét már cigi nélkül iszom. Köszi a segítséget:)
2012. júl. 30. 13:12
8/19 anonim válasza:
válasza:Nagyon szívesen, pozitívak a hozzászólások is, lehet én is letöltöm..most lesz 3.hónapja, hogy nem szívom 12 év után..lehet elolvasom, hogy még nagyobb erőt adjon mert most tisztulok..:)
9/19 A kérdező kommentje:
Na hajrá akkor :) Én most nagyon elszántam magam. Már hallgatom az első fejezetet, remélem segít.
2012. júl. 30. 13:20
10/19 anonim válasza:
válasza:Írd meg majd az eredményt pár nap múlva is:) Ha ez bíztat, én is sok év erős dohányzás után, a könyvvel egyik napról a másikra abbahagytam, és tényleg könnyebb volt mint valaha is gondoltam volna:) Hajrá
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!