Hogyan segíthet a leszokásban egy könyv? (Allen Carr)

Köszi a válaszokat!

Nem, még nem olvastam a könyvet, épp ezért kérdezem, hogy tényleg hatásos egy könyv? Letöltöttem, csak időt kell rá szánnom, hogy elolvassam.

Elektromos cigi... vettünk egyet, igazából a férjem használta, miután betiltották a munkahelyén a dohányzást. Egy ideig használta, most meg a fiókban áll. Beleszívtam én is.. hááát. Igaz nem 20 ezres, hanem egy jóval olcsóbb fajta, de valahogy nem pótolja a cigit. A mozdulatsort, a szokást persze igen, de mikor letüdőzöm mintha csak levegőt vettem volna.

Jaj, olyan nehéz. Erőt kell vennem magamon. Átrágom magam a könyvön, hátha...

Ja.. a hipnózissal kapcsolatban... nem tudom mennyire ismeritek az agykontrollt, nekem beválik, a tanfolyamot is elvégeztem, sok mindenben tudom használni az ott tanultakat, de a cigi leszokás nem ment vele. 3* álltam neki egy 30 napos leszokó programnak, de semmi. Még jobban kívántam, mint előtte. Mert, ami tilos, azt annál jobban akarom sajnos. :(

4.

Hát amikor én beleszívok a cigimbe, jó mélyen letüdőzöm és megkérdezem magamtól mire jó, akkor csak annyi a válaszom, hogy egyszerűen olyan finom.

Nem tudom miért ez az érzés, mikor annyian undorodnak tőle, de én nagyon szeretem a cigi ízét, főleg kávé mellé.