Sok rostot eszem, sokat iszom, megsem megy a nagy dolo. Regebben felkeltem es mar jott is, teljesen kiurultem role. Most van amikor van de akk sem urulok teljesen es van amikor nincs is. Miert valtozott meg, ha az en taplalkozasom nem?

Az életmódodban, vagy a munkahelyeden nem változott semmi? Nem stresszel semmi? Ugyanannyi folyadékot iszol? Hány éves vagy?

Ami nem megy azt ne eroltesd

Hát ezektől heti egyszer mennék. A rizs jól eltöm, a korpás kenyér, krumpli is. Nem szoktál néha húst enni? Lefekvés előtt egy pohár tej? Reggel 10 percet netezek, és hirtelen úgy kell kimennem, hogy szinte már fáj. Menetrend szerint megjön a barna tehervonat. Biciklizem egy órát melóba menet. Bent iszom egy kávét, és 9 körül megint rám jön. Ebédhez iszom rostos narancslét, attól délután 4 kor is rám jön, miután haza kerékpároztam. Lehet, egy kis mozgás, hajlongás segítene neked. Ciki, de nekem a hobbimra gondolva, fantáziálás, tervezgetés közben az izgalomtól is wc-znem kell hamar.