Mi bajom lehet? Az utóbbi időben minden kijött rajtam!
Nos hát, mióta elkezdtem a középiskolát iszonyatos nagy stressz alá kerültem. Változóan kelek (4 és 5 óra idejében), vidékről járok fel Pestre vonattal, az első száz iskolába járok, megfelelési vágyam van a szüleim iránt de nagyon rosszul teljesítek, pedig mindig 4,4-es tanuló voltam. A rengeteg stressztől apránként kijött rajtam először a vashiányos vérszegénység így alacsony a cukrom, a laktózérzékenység majd a magas vérnyomás ami változó.
Pénteken volt velem az az eset, hogy reggel ittam kávét, tejjel. Saját hibámból adódóan ittam, reggel pedig még ideges is voltam így a vonaton fájni kezdett a hasam. Kijött rajtam a laktózérzékenység mit hányinger, hasfájás követett. Érzékeny időszakomban vagyok így nagyon megviselt. Amint leszálltam a vonatról, remegni kezdtem. Az idegesség ráment a gyomromra, az iskolában pedig szünetben rám tört a gyomorgörcs, a remegés, szédülés, hasfájás egyben. Fekete pontokat láttam magam előtt, de a fiúosztálytársaim rohantak orvosért, hoztak cukros vizet, csokit, nyalókát mert tudták hogy mi a baj. Görcsösen sírtam, az a hüppögés szerű volt.. Éppen vérvétel volt az iskolában, így az osztályfőnökömmel felmentem az orvoshoz és azt mondta hogy egyek. Erre azt válaszoltam hogy a gyomorgörcsöm miatt nem tudok, s erre azt mondta hogy ez több mint valószínű hogy pszichés eredetű. Tehát lelki ok.
Idegösszeomlásom volt, vagy csak kijött rajtam minden? Mit tegyek, holnap menjek el orvoshoz és ő segít? Pszichológus kéne? Csak is nyugtatóval tudtam megnyugodni délután.
Normális válaszokat kérnék szépen!
Köszönöm!
meg kéne tanulnod a stresszt kezelni illetve levezetni. meditáció, sport stb.
mondanám, hogy egy iskola miatt nem érdemes kiidegelned magad(amúgy tényleg nem éri meg hosszútávon), de nem tudom minek készülsz, mert ha komolyabb fősulira/egyetemre mész, akkor nem elég csak az utolsó 2 évben belehúzni.
a nyugtatókat meg felejtsd el. több kért okoz mint használ. inkább nyugtató hatású teát igyál.
Informatikai szakközépiskolába járok, és a stresszre rátesz egy lapáttal a családom is. Anyám a testvéreimhez hasonlít engem akik könnyű iskolába végeztek, én pedig gürcölök a hármasért. Általában negyed ötre érek haza, és egyszerűen nincsen időm tanulni, se energiám .. Emiatt buktam életemben először két szakmai tantárgyból amit már kijavítottam, de csak a szememre hányják. És ezt próbáltam elmagyarázni anyukámnak, de nem fogja fel.
Szóval így.. ennyi. De köszönöm szépen a választ, a teát úgy is szeretem! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!