Mennyi az ideális testtömeg?

Figyelt kérdés

174 cm vagyok, és 67 kg. Nem mondanám hogy kövér vagy ilyesmi vagyok mert viszonylag lapos a hasam inkább deréktájon van egy kis felesleg, de az is tűrhető. Mondta már védőnő hogy nehezek a csontjaim. Meg szerintem az izom miatt se kicsi a tömegem, ovis korom óta rendszeresen sportolok, idén is két sportra járok szóval mozgok sokat. Nem tudom hogy kéne-e fogynom. Ha igen akkor írjatok valami könnyű módot a sporton kívül mert sajnos nagyon szeretek enni.:s 13/l

2013. dec. 23. 17:45

1/4 anonim

válasza:

Teljesen ideális a testsúlyod a magasságodhoz.:)

2013. dec. 23. 17:47

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Ez az ideális, ami most van! :) Boldog karácsonyt! :)

2013. dec. 23. 17:50

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Az az ideális testtömeg, mikor jól érzed magad a bőrödben. Felesleges mindenféle táblázatoknak, kalkulátoroknak, nagyokosoknak megfelelni. Mindenki szervezete más és nem lehet mindenki TwigyHa megfelelően táplálkozol, nincsen semmi baj.

2013. dec. 23. 17:52

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

köszi a válaszokat! :) Neked is boldog karácsonyt! (:

2013. dec. 23. 17:52

Kapcsolódó kérdések:

Mekkora testtömeg lenne ideális számomra? Mi az a határ ami még nem terheli a szervezetem? Bővebben lent.

Egy 13 éves 163 cm magas lánynak a 40,5-41 kiló az jó/rossz/ideális?

Milyen zsírégetőt ajánlatok?

Egy 175 cm magas fiúnak mi az ideális testtömeg?

16 éves,152 cm magas lánynak mennyi lenne az ideális testtömeg?

173 cm magas vagyok,58-59 kg. Kell híznom? A testtömeg index szerint ideális a súlyom, de mégsem nézek ki annyinak, csak kb 52 kg-nak. Mit tegyek?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!