A túlzott C-vitamin bevitel valóban okozhat vesekövességet?

Érdekes, érdekes.. tudtuk hogy bizonyos országokban nincsen csontritkulás, 'kalciumhiány'? Ők úgy látszik elég kalciumhoz jutnak, ez 30-60mg / nap, ami zöldségekből, húsokból felvehető. Ilyen komoly mennyiségekre van szükségünk, ennek a magyar a többszörösét megeszi. Csak egyéb, fontosabb dolgokat rosszul csinál.

Elméletileg a c-vitamin igényünket sajnos, de nem tudjuk táplálékból fedezni. Szükségünk lenne a szintetizálásra (szervezeten belül) de erre nem vagyunk képesek.

A c-vitamin fogyasztás pedig szív-érrendszer tekintetében védőhatásúnak tűnt (azaz bizonyos kutatások, de egyelőre nem elég ezt találták).

Én az elmúlt években csak szakavatott emberek véleményeit, kutatásait olvasom, hallgatom.

Mindig van egyértelmű ellentmondás.

Egyetemeken oktatják a legnagyobb, veszélyes butaságokat, már-már képtelen vagyok bejárni meghallgatni ezeket.

1 ember, kutató véleményét inkább mint érdekesség kezelném, és elraknám az emléket későbbi vizsgálatra, egyéb eredményekkel összehasonlításra. Sokszor nehéz igazat tenni, én már lassan nem is tudok egyértelmű nézeteket képviselni annyi a bizonytalanság.

C-vitamint külön nem fogyasztó emberek is szenvednek vesekőtől..

"1 ember, kutató véleményét inkább mint érdekesség kezelném"

ez a mondatod a különösen nagy baromságok között is előkelő helyet foglal el.

Nem ártott volna mégis többet látogatni azokat a bizonyos órákar:)

Miért, szerinted a tejfogyasztás káros?

Azért remélem, nincs gyermeked. Ha lesz, ezt az álláspontot addigra változtasd meg. Kérj tanácsot táplálkozási szakembertől pl.

A tejfogyasztás, eleve nem esélyes hogy ne legyen káros. Miért? Mert az ember SOHA az életben nem evett tejet. A felnőtt ember a mezőgazdaság, állattartás előtt gyakorlatilag nem jutott tejhez, az emlős állatok tőgyében volt.

Ez egy szép bevezető, hogy könnyen érthető legyen a téma.

A komorabb rész az, hogy a szarvasmarha teje tele van olyan NÖVEKEDÉSI hormonokkal, amik lehetővé teszik az elhízást, inzulinrezisztencia (és cukorbetegség) kialakulását embereknél. Nyilván a növendék borjúnak ezekre az anyagokra szüksége van, én viszont egyikőtökre sem tekintek borjúként. Heh, akkor nem írnék..

Emberek vagytok, és NAGY inzulin kiválasztást okoz a testetekben a tej fogyasztás, sokkal nagyobbat mint amekkorát a tejcukornál fogva várnánk. Ez baj.

Ha erről nem olvastatok eddig (meg sem kérdezem, hogy akkor mire használjátok az internetet, mit olvastok ha ezt kihagytátok..) két érdekes tanulmány a tej inzulinszint emelő hatásáról, csak hogy tényleg világos legyen miről is van szó.

[link]

Na most ez 8 éves gyerekeken végzett vizsgálat. Hogy én gyereknek nem adnék tehéntejet, az valami 100% fölötti bizonyossággal állíthatom.

[link]

Itt azt vizsgálták, hogy a teljes és sovány tej ugyan olyan rossz hatású az inzulinrezisztencia szempontjából. Igen, az mindkettő, gyakorlatilag egyformán.