Már 1 éve edzek lassan, lány vagyok, és anyámék szét cseszegetnek a hülyeségeikkel, mert azt hiszik, hogy a fehérjében meg ezekben a készítményekben csak mérgek vannak, miért csinálják már? Jár még valaki hasonló cipőben?

jaja, ertem, nem kotekedesbol irtam, csak nem ertettem elsore miert jobb ez mint a hus, most mar latom hogy azert mert arra nincs penze. Talan ez egy jo erv lehet a szuleinek, hogy nezzetek, ha vesztek nekem hust hussal minden nap, akkor nem kell ennem ezeket, de ha nem, akkor viszont muszaj hogy valamibol izom legyen.

egyebkent meg mondd nekik azt hogy vitamin, ugyse ertenek hozza, de arrol legalabb annyit tudnak hogy "jo dolog"

Igazuk van a szüleidnek.

Az ilyen kiegészítők nélkül is el lehet érni amit akarsz, csak normálisan kell enni.

lehet kajára több megy majd el, de ha kiszámolod mondjuk azt hogy negyedévente mennyit költesz kiegészítőkre és kajára, majd kiszámolod hogy ha több egészségesebb, több fehér húst vennél kiegészítők helyett akkor mennyi lenne az össz kiadás. Kb ugyanott lennél anyagilag elmondom neked.

Ezek a kiegészítők meg nem éppen a legjobbak, tele vannak különböző vegyi anyagokkal, meg kb semmit sem érnek.

Egyik kollégám aki nagyon otthon van ebbe a témába ő maga is rájött főleg mióta a felesége megunta azt hogy rá külön kell főznie, és magára főzi a kajákat jól összeállítva, igyekszik jó minőséget venni inkább picivel drágábban de tényleg tudja hogy jobb minőségű a csirkemell, és amit porokra költött pénzt inkább kajára költi sokkal előrébb lesz.

Meg mondta hogy akkor volt nagyon beteges időszaka amikor több ilyen sz@rt fogyasztott. Mióta inkább zöldséget, gyümölcsöt eszik ilyen multivitaminos hülyeségek helyett, meg odafigyel a normális étkezésre azóta jóval kevesebbet beteg. Meg persze már 5éve egyáltalán nem iszik alkoholt, a dohányzásról is akkor szokott le amikor megszületett a kislánya, ez már vagy 10 éve.

Na meg ő régen nagyon sok energia italt ivott erről is leszokott és inkább megiszik napi 2 bögre tejeskávét és sokkal jobb a közérzete.

Mi ez a sok hülyeség fentebb? :D

Milyen “vegyi anyag” van a fehérje porokban, mond már el légy szíves, mert nagyon érdekel.

Az energiaital meg nyilvan egészségtelenebb mint a kávé, ezt senki nem vitatja.

Teli van vegyi anyaggal?

Hű b+ van benne édesítőszer meg ízfokozó, mennyi vegyi anyag.... parizer összetételét azért nézd már meg!