Hány éves korig szabják meg az alvásidőt nálatok?

Nekem is úgy általános iskolás koromig mondták meg. Középiskolás koromban, mondjuk 11 fele magamtól is lefeküdtem, mert szeretek aludni.

Most, hogy levelezőire járok pedig egyelőre úgy vagyok beállva, hogy reggel 5-6 fekszek és dél-délu 2 fele felkelek...

Kevés a 24 óra egy ciklusnak szerintem... :D

Előző vagyok. Gimiben amúgy negyed 11 - fél 11 felé mindig aludtam, ha másnap iskola volt.

Most egyetemen meg összeomlott a bioritmusom. Van hogy délután 6-kor már elmegyek aludni, van hogy hajnali 5-kor.

Olyan 10 max 11 éves koromig.

Max rám szólt,hogy aludni kéne már, de nem állz ott a szobámban és figyelte amya h lecsukom a szemem.

Ráadásul én már kiskoromban is inkább estefele tanultam,vagy ha jol.emlékszem volt hogy este tízkor is még tanultam.

Aztán a gimiben már abszolút nem volt beleszólása mikor alszok. Csak aggódott,ha látta hogy éjfékor,hajnal egykor tanultam.

(Gyakran alszok délután)

Szerintem teljesen felesleges ilyen nagy szigort fenttartani, nálunk sosem volt jellemző.

Általános iskolában alsó tagozatban még jobban figyeltek rá, de onnantól kezdve nem szóltak bele.

Én úgy gondolom,hogy mindenki a saját kárán tanul.

Volt, hogy fent maradtam sokáig, másnap a suliban majd leragadt a szemem és egész nap fájt a fejem.

Tanultam belőle és kész.

Annak nincs értelme, hogy most este 9-10kor kötelezően lekapcsolják a villanyt, te meg még órákig forgolódsz, nem vagy még fáradt.

Szerintem mindenkinek jelez a szervezete és el tudja dönteni mikor fekszik le.

Persze volt,hogy furcsállták, hogy miért vagyok fent még későn, de sosem utasítottak, hogy na most akkor feküdjek azonnal. Én tudtam majd.

Zárd be a szobád ajtaját este és esetleg kislámpával vagy telefonnal világíts.

Ha még nem akarsz aludni, akkor olvass, gépezz, telefonozz.

Nem hiszem, hogy 18 évesen annyira bele kéne ebbe szólniuk.

Amíg nem rohangálsz éjszaka, nem zavarod őket, addig miért nem mindegy?