Szerintetek jogosan haragszom ezért a szüleimre?

teljesen jogosan vagy kiakadva rájuk, bár ezzel semmire sem mész sajnos :/

amugy a striákra javaslom az aleo vera sprayt ( 70+%-os aleo vera tartalommal) :)

nekem szebb lett tőle

Szia szerintem jogosan haragudhatsz ezért a szüleidre! Enned muszáj de nem mindegy hogy mit! Ne egyél kenyeret és a lisztes dolgokat hagyd ki az étrendedből! Helyette egyél pufi rizset meg ilyesmiket. Tészta rizslisztből is van és kukoricábol is. Kezdj ezekkel majd fokozatosan szoktasd le magad minden tésztáról. Hagyd ki a tejet, aludttejet, kefírt! Ezzel csak ártasz magadnak és savat gyártasz vele. Kerüld a cukrot ahol lehet! Lényegében ennyi. Marad a hús, abból sokat ehetsz mert nem hízlaló, a mirelit zöldség pirítva mennyei ezenkívül egyél sokat nyersen ettől tuti nem hízol. Gyümölcsöt is ehetsz sokat hiszen kell a vitamin. Az étcsokinak (minimális cukor tartalmú) pedig kimondottan jó hatása van, persze mértékkel. Fontos az hogy fokozatosan állj át erre az életmódra ne rögtön hiszen ez még szokatlan a szervezetednek! Sportolj és ne próbálj fogyókúrázni mert tönkreteszed magad! Pl: menj biciklizni, funi, végezz felülést stb. De ezt is csak fokozatosan! A lényeg a türelem! Így viszonylag jó alakod lesz és egészséges is leszel. Ne akarj fogyni, mert most pont jó a súlyod talán egy kicsit kevés is. Próbálj örülni annak hogy sikerült lefogynod és mindig csak ara gondolj hogy ha így élsz soha nem leszel kövér. Ne sajnálj magadtól 1-2 kocka csokit nem egy tábláról van szó! Ennyit igazán megengedhetsz magadnak! Néha nem árt egy kis édesség sem, vagy bármilyen más kissé egészségtelen dolog mondjuk 2-3 hetente, ez felgyorsítja az anyagcserédet.

A szüleid viszont lehet hogy csak jót akartak és tudatlanok voltak. Ebben az esetben nem feltétlenül ők a hibásak csak tudatlanok. Te biztos nem voltál hibás hiszen egy gyereknek még nincs belátási képessége. Ez nem várható el.

Remélem tudtam segíteni és megfogadod a tanácsomat!

12/L

" Mi nem voltunk ott, nem hallhattuk, hogyan kérted a chipszet, hogyan visitoztál, ha nem kaptál"

Nehogy már a farok csóválja a kutyát :)

Igen, jogosan haragszol emiatt, viszont most már nem kéne fogynod az 55 kilódból.