Hogy vegyem rá a szüleimet arra, hogy ne kelljen személyi edzőhöz járnom? 13/L

Legalább van ezsük a szüleidnek, csak te ezt nem veszed észre.

A személyi edző pont azért van, hogy olyan gyakolartokat csináltasson veled, amivel hetékonyan elkezdhetsz lefogyni, ad étrendet és rá vagy kényszerítve a rendszeres mozgásra. Kosárral meg korcsolyával nem fogsz annyit és úgy fogyni, ahogy kéne. Kicsit próbálj már meg nem ennyire gyerekesnek lenni.

Hogy próbáljon meg nem gyerekes lenni, amikor még csak egy gyerek??? Gondolkozzál már! 13 évesen nem az a dolga, hogy személyi edzőhöz járjon kosárlabdázás vagy tánc helyett...

Kérdező! Próbáld megértetni velük, hogy attól csak még inkább meg fogod utálni az egészet, ha olyan dolgot erőltetnek rád, amit nem is szeretsz. Eléggé gyakori a gyermekkori elhízás, de nagyon sok esetben kinőhető, szerintem jelen esetben annyit tehetnek, hogy mozgásra és egészséges táplálkozásra sarkallnak... Kérd meg őket, hogy hadd járj modern táncra, néptáncra, kézire, bármire, és ők is látni fogják, hogy ha élvezed valamelyik fajta mozgást, akkor az többet fog érni, mint bármelyik személyi edző... Másfelől viszont gondolj mindig arra, hogy ők csak jót akarnak neked, tehát ne ellenségesen hozd fel nekik a dolgot! Egyébként ha nem sikerül lebeszélni őket erről a marhaságról, akkor a személyi edzővel is beszélhetnél, hogy mik azok a feladatok, amiket jobban szeretsz, és próbáljon kevéssé monoton dolgokat kitalálni...

Beszélj velük normálisan. Ajánld fel esetleg, hogy pár hónapig váltani akarsz, kiakarsz próbálni valami mást. Ha nem látnak változást, nem fogysz, vagy esetleg visszahíztad amit lefogytál akkor visszamész az edzőhöz, lehet abba belemennek.

Amúgy nőgyógyásznál voltál már, vizsgálták a pajzsmirigyedet? Mert ha nem és kiderül, hogy nem működik rendesen akkor soha az életben nem fogsz lefogyni. Én ennyi idősen szintén sokat híztam, hiába sportoltam, diétáztam semmit nem ért aztán az orvos beállította a pajzsmirigyműködésemet és sokat fogytam utánna.

Persze, dobálják csak ki a szülei a pénzt az ablakon, csak azért, mert a gyerek nem akar személyi edzőhöz járni.

Nekem is vannak olyan dolgok, amiket utálok csinálni, mégis megteszem, mert muszáj.

Inkább abba gondolj bele, hogy így legalább nagyobb eséllyel fogsz tudni fogyni. Ha már valamilyen szinten lefogytál, akkor felajánlhatod a szüleidnek, hogy inkább csinálod ezt vagy azt a személyi edző helyett. A tánc, korcsolya és a kosár nem az a sport, amit -és itt ne haragudj meg - túlsúllyal ajánlatos lenne űzni.

De egy edző sokkal jobban el tudja érni azt, hogy fogyj, mint a tánc, korcsolya vagy a kosár. Azzal nem fogynál valami sokat, max évek múlva.