Bántalmazó szülők gyermekei, hogyan dolgozzák fel az elszenvedett traumákat, sérelmeket felnőttként?





Nem tudtam feldolgozni. Ami valamennyire könnyít rajta az az, hogy nem tartom velük a kapcsolatot. Nevet változtattam. Letagadom őket.
Most próbálom pótolni a gyerekkoromat; megveszem magamnak azokat a dolgokat, amik tetszettek, amikre mindig vágytam, tanulok, stb
Mondjuk ezt se tudom megtenni a környezetem szánakozása nélkül. Ennyi idősen (30) már kb bűncselekmény élni. Csak dolgoznom kellene, csokozni, sorra kif0sni a kölyköket. Nem a saját örömömmel kellene törődni, hanem a nem létező gyerekemével. Önző féreg vagyok, amiért nem erre a nem létező gyerekre fordítom minden figyelmemet, pénzemet.
Tehát a régi traumákra még ez is tesz egy lapáttal. Kb minden nap éreztetik velem, hogy minek élek.










Szakember segítségével de a többségünk amúgy sohasem. Eljárhatsz mindenféle jó pszichológushoz, a gyerekkorod óta beléd égett traumákat nem fogod tudni 100% elengedni.
Engem "csak" hatéven keresztül abuzált a mostohaanyám, ennek már 12 éve, és jártam pszichológushoz is, aki sokat segített, de bizonyos dolgokat nem tudtunk átírni. Ez van, sajnos.
Ő egy toxic szar, abszolút nem érdekli más, csak saját maga, nekem meg tönkreverte az életemet. Köszi.










Nekem igazából fokozatosan, ahogy mindig máshová sodort az élet, kezdenek eltűnni a rossz emlékek. Két dologban van, ahol nagyon visszaüt:
- Sok olyan dolgot, amit mondjuk más elérrt a 20as éveiben, azt én a 30as, sőt néhány dologban a 40es éveimre értem le. Tehát gyakorlatilag visszamaradtam, ha nem is a fejlődésben, de a saját egzisztenciám, kapcsolataim, karrierem kiépítésben.
- A másik nagy változás azóta tart, mióta megszületett a saját gyerekem. Egyszerűen sokszor nem tudom milyen módszerhez nyúljak, mikor valami problémás helyzet van, mert azt apám két pofonnal oldotta meg, én pedig ilyet ugye nem tehetek. De ilyenkor egy borzasztó űrt, tanácstalan állapotot érzek, mert nem tanultam meg, mi a helyes viselkedésmód ezekre a helyzetekre.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!