Hogyan tudnám rávenni anyám, hogy ne erőltesse rám az evést?

16 éves vagyok és minden ebédnél anyám asztalhoz hív enni (vacsoránál is legtöbbször) és ha azt mondom, hogy nem vagyok éhes vagy, ha valami olyant főzött amit nem szeretek, akkor nem érdekli és erőlteti, hogy egyek. Ha azt mondom, hogy később eszek, az se jó neki.

Nagyon meguntam már ezt és szinte minden étkezés után rosszul érzem magam, mert tényleg nem vagyok éhes és erőlteti belém az ételt.

Nem értem meg, nem vagyok már kisgyerek, hogy kéne felügyelje, hogy eszek-e vagy nem, és ez nem is valami családi cucc, hogy együtt eszik a család, mert nővérem és apám akkor ehet mikor nekik kedvük van hozzá.