Választhatok, hogy dagadt maradok, vagy kiutál a családom?

Mozogni otthon is lehet, a gyorskajákból is lehet enni, csak mértékkel. Ha napi 2 hamburgert megeszel, gyorsabban fogysz, mintha naponta 2-3 kiló almát ennél. Persze a bőrödnek nem mindegy.

Egyébként, ha ennyire előbb akarnak meghalni szív és érrendszeri betegségben, lelkük rajta, de téged hadd ne... A Mekiben és más gyorskajáldában is van egészségesebb étel, saláta, vagy olyan amiben van hús, de zöldség is, krumplit pedig nem kell enni hozzá.

Amíg nem adsz meg magadról adatokat - magasság, súly, életkor, nem - addig nem lehet semmit mondani, hogy tényleg kövér vagy vagy csak testképzavarod van.

Másrészt a kalóriaszámolással bármilyet lehet enni, még a makrókat is tudod figyelni.

Mozogni meg otthon is lehet, akár a szobádban is!

A mozgás csodákra képes. Rengeteg ingyenes videós edzésterv van a neten, amihez nem kell semmi. Ha sportolás nélkül fogysz, nem biztos, hogy arányos leszel és a bőröd is sokkal jobban fog lógni.

Ha az egészséges étkezést ennyire ellenzik, próbálj meg kisebb adagokat enni, és amikor csak teheted, főzz magadra, vagy vegyél magadnak kaját. Például iskolában.

Miért nem árulod el az adataidat, amiket kértek tőled ketten is?

Mi lenne, ha belinkelnél egy fotót (akár arc nélkül)?

"Miért hazudnám kövérnek magam?"

Mert például testképzavarod van, magadat kövérnek látod, közben meg csontsovány vagy. (Egyébkén éppen rájuk jellemzö, hogy titkolják az adataikat)

EZÉRT lenne jó, ha megadnád a méreteidet, akkor ugyanis el tudnánk dönteni, kell-e fogynod, vagy inkább orvosra van szükséged.