Családi bulikon kívülállónak érzem magam amint megjelenik a 2 éves unokaöcsém, mit csináljak?

És ha engem ünnepeltek akkor mivan?

Igen egyébként engem ünnepeltek, de ez mit számít?

Az a lényeg, hogy bármikor a gyerek megjelenik jön az ajnározás

Igen tudom, hogy a gyerekkorom az oka, vagyis az azzal való kapcsolatom, azt is megértem, hogy "ez gáz", ugye ezek a gondolatok elég sokszor megfordultam a fejemben

De ez 0%-ban járul hozzá a megoldáshoz való eljutáshoz, tudom, hogy fel kell nőni blabla.. és a többi, de ez sem segít, tudom, hogy az egyetlen megoldás az az,hogy megváltoztatni a kapcsolatot az eseményekkel amik gyerekkoromban történtek velem, de nem tudom ezt, hogyan tudjam úgy meg tenni, hogy ne üssön vissza amikor a legkevésbé sem akarom

16. Ez kb mintha hozzá vágnád az alkoholista fejéhez, hogy ez azért gáz. Érti felfogja, tesz azért, hogy ne igyon, elfoglalja magát, meditál, sportol, hobbijaival foglalkozik, emberek közé megy stb.. de az, hogy ez a "gázság" érzés van benne, az csak távolítja a megoldástól

Mármint értem, hogy ezt mondod, de azt is megértem, hogy azért mondod, mivel nem éltél meg bizonyos dolgokat

17. Szerintem az elhanyagoltság és a túlzott ajnározás gyerekkorban egyszerre, nyilván ez 10-15 év alatt történő kisebb dolgok

De mit tudok tenni, mintsem felelősséget vállalni magamért, dolgozni magamon és ennek ellenére előjön ez? Akkor mit csináljak?

Elmondom mi nem jó, ha

-elfolytom,

-ha kifejezem

Feldolgozni kéne, de nem tudom az mit jelent gyakorlatban