Hogyan tudja egy pszichésen egészséges ember elviselni a testképzavaros családját?

Fiatal vagyok, egészséges, sportolok, nem dohányzok, nem iszok, de a karantén és az államvizsga alatti stressz miatt meghízhattam olyan 5-10 kilót. De nem problémázom rajta, vettem bérletet az edzőterembe, és a nyár alatt simán leadom. Ellenben, elképesztő módon kritizál a családom egyik fele. Édesanyám évtizedek óta éhezteti magát és tablettákat szed fogyásra ahelyett, hogy sportolna. Lehetetlen vele másról beszélgetni, mint a fogyókúrákról, a betegségekről. Szerencsére nem igazán tartjuk a kapcsolatot, illetve külön élek és mindig, amikor felhív, akkor megpróbálom másra terelni a szót.

Múlt héten lent nyaraltam a barátaimmal a Balatonon, feltöltöttem pár képet a közösségi oldalakra, és mint egy lavina, elkezdtek piszkálni. Kénytelen vagyok anyám üzeneteit ignorálni, mert mindig arról beszél, hogy soha nem fogok pasit találni, ha nem fogyok le, hibáztat, amiért meghíztam, mindig valami fogyással kapcsolatos cikket küld nekem. A biztosítékot viszont az verte ki, amikor feltöltöttem egy fotót az instagramra, és az unokatesóm a férjével együtt kibeszéltek a hátam mögött anyumnak, hogy rám sem ismertek, annyira meghíztam. Csakhogy reálisak legyünk, 165 cm vagyok és 70 kg, kiszámoltam a BMI indexemet, és még 67 kg-vel is normális lenne a testsúlyom!

Arra gondoltam, hogy mennyire beteg dolog, ha egy másik embert, aki picit meghízott, de jól érzi magát a bőrében, nem foglalkozik 24/7 a testsúlyával, nem fogyókúrázik, rendben van a testképe, piszkálja a családja és bodyshamingolja?

Az a baj, hogy nem hagynak békén, már egy fotót sem tölthetek fel az instagramra, mert azonnal kritizálni kezdenek, és a súlyomról beszélnek.

Írtam egy üzenetet az unokatestvéremnek, hogy én sem foglalkozom az ő dolgával, és felnőtt intelligens embereket nem foglalkoztat ennyit egy másik ember testsúlya, úgyhogy csak jelezni szeretném, hogy rosszul esik, amit csinál. Látta, de nem reagált, még csak annyit sem írt, hogy "bocs".

Teljesen kikészítenek, hogyan lehet ezt elviselni?