A szuleim nincsenek joban nekem meg vannak hullamvolgyeim pl nemtudok mar vagy egy honapja koncentralni hogy tudnek visszazokkeni?

Ismerős a helyzet, nekem sincsenek jóban a szüleim és emiatt sokszor volt rossz kedvem...

Nekem elváltak a szüleim, 6 éves korom óta folyt a vita és 10 éves voltam, mikor elköltöztünk anyukámmal, úgy tudtam feldolgozni, hogy sok zenét (nem depiset, csak is boldogat!) hallgattam, valamint olyanokat is, amik a talpra állásról (ez már kicsit depisebb) szólnak, én egész jól viseltem, na meg persze mindig a dolgok jó oldalát kell nézni, valamint optimistán gondolkodni. Gondolj arra, hogy pár nap és minden a helyére kerül és hogy NE(!) te érezd rosszul magad a szüleid "hülyesége" miatt, nem éri meg ezért tönkretenni magad, gondolom még tinédzser vagy, neked nem ilyenekkel kell foglalkozni, hanem a jó dolgokra kell koncentrálni. Valamint persze a sportolás is jó ötlet, láttam, hogy írtad, hogy aerobikozol stb., szerintem járj el futni is barátnőkkel, barátokkal, vagy esetleg egyedül, bár ez így nem olyan jó, az jobban oldja a stresszt szerintem. Kitartást! :)