Hogyan mondjam meg anyukámnak, hogy fogynia kéne?

Felnőtt ember. Ha nem kórósan elhízott és nincs is rá gyanú, hogy az lesz, akkor el tudja ő is dönteni, hogy hogy érzi jól magát.

Esetleg vedd rá egy kis közös sportra, vezesd rá az egészséges étkezésre.

Beszéld rá, hogy menjetek el együtt futni, úszni vagy aerobikra. Jó csajos program :-)

Keress olyan recepteket, amik nem hizlalnak de közel állnak az ő ízvilágához és mutasd meg neki vagy főzd meg.

Azért egy felnőtt nő esetében a 10-15 kiló felesleg nem ugyanaz, mint egy tininél... 30-40 felett már a nőiesebb formák jelentenek "előnyt", ezt tapasztalatból mondom. Ne tiniszemmel próbáld megítélni! :)

Ha 30-40 kiló felesleg lenne rajta, az más tészta lenne, de a 10-15 az pont jó is tud lenni! :)

Mond el neki ezt a viccet. Lehet, hogy kapcsol:

Feleség a férjével vacsorázik és bemocskolja a blúzát.

- Na nézd, úgy nézek ki, mint egy malac! – mentegetőzik a feleség.

- Látod, és még a blúzod is bemocskoltad! – mondja szemrehányóan a férj.