Mit csináljak ha néha borzalmas haragot érzek a régen meghalt apám iránt? Nem tudom elfelejteni/megbocsájtani hogy csakis MAGÁNAK köszönheti hogy meghalt!

A harag a fájdalom egyik megnyilvánulási módja. Szimplán amiatt haragszol mert nincs veled, pedig...

Lehet, hogy lehetett volna másképp, de az is lehet hogy akkor más miatt halt volna meg.

Szerintem hiányzik neked, ezért nem tudod elengedni.

Meg kell bocsájtanod, ajánlom neked a családfelállítást, nekem segített hasonló ügyben, bár én élő személynek nem tudtam megbocsájtani.

Én nem jelenteném ki ilyen könnyedén egy számomra vadidegen emberről, hogy "nem szerette a családját" azért mert volt egy durva függősége.. nem szabad ilyenekkel dobálózni.

Kérdező: szerintem annak sem könnyebb, akinek a visszafogottan élő, dolgos, szerető apja hal meg hirtelen, mert elüti egy autó, vagy szintén rákja lesz..

Lehet hogy hülye a kérdés, de miért baj, hogy haragot érzel? Bűntudatod van miatta? Ha nagyon rossz ezzel az érzéssel együttélni, fordulj szakemberhez, de ha nem, akkor fogadd el, hogy ezt érzed, bizonyára nem ok nélkül.