Mit tegyek, hogy ne legyen ilyen életem?

Hány éves vagy?

Ha úgy érzed, nehéz neked a szüleiddel kapcsolatos dolgokat megélni, jó lenne könnyíteni rajta, keress meg egy pszichológust, talán a sulidban is van. Ezt mindannyiunknak föl kell dolgozni, mert nagyon nehéz, de sokan csak felnőttként jutnak el addig, hogy UTÓLAG visszatérjenek rá ésúgy dolgozzák fel. Jobb még fiatal korban.

Ezen kívül a depresszió ellen nagyon jó minden mozgás, főleg a jó levegőn, a társaság, a játék, a kirándulás, ha örömet szerzelmagadnak bármivel, amit szeretsz csinálni!

Rosszat tesz viszont az egyedüllét, amikor csak lefutnak ugyanazok a negatív gondolatok, és csak erősödnek.... Ezt nem szabad hagyni!