Hogyan tudnám ezt az érzést legyőzni?

Eléggé önbizalomhiányos vagyok.Vannak napok,amikor jónak tartom magam,de ez el is múlik.A környezetemben mindenkit jobbnak,szebbnek találok és mindig másra akarok hasonlítani.

Kiskoromban is sokszor megkaptam,hogy miért nem vagy olyan,mint xy..Gondolom ez is hozzájárult ahhoz,hogy ilyen vagyok.Minden nálam szebb nőre féltékeny vagyok,ha a kiszemelt srácom és hogy én nem is illenék hozzá.