Tippek boldogtalanság ellen?

-Hobbi: leköt, örömet okoz

-Kiírni a bánatod

-Sikereket elérni tanulás/ munka terén

-Barátokkal lenni, beszélgetni, hülyülni, szórakozni

-Párkapcsolat

-Család

hirtelen ennyi jutott eszembe, nekem ezek beváltak.

Pozitív életszemlélet. Valószínű életszemlélet megváltoztatása..

Hasznossá válni. Keress olyan szituációkat, ahol segíthetsz. Próbálj meg minden nap egy-két apró segítséggel kezdeni, megnöveli az önbizalmad, kapcsolat épülhet ki emberek közöttt.

Őszintének lenni mind saját magaddal és másokkal szemben.

Megismerni önmagad, írd le, hogy mit szeretnél elérni az életben. Konkrétumokról írj ne általánosságban.

Családi kötelékeket ápolni. Fontosna tartani, újra felfrissíteni. Ugyanez barátokkal.

Sokat járni a természetben.

csoki.

ennyi.

vagy változtass!

Pasit dobni, új frizura, programok, barátokkal.

És csoki...

Amit tegyél:

Legfontosabb, hogy magaddal légy kibékülve, legyen önbizalmat, önbecsülésed, céljaid, álmaid, amikért küzdesz, amik moziválnak.

Egy boldog élet elképzelhetetlen jóbarátok nélkül. Nézd csak meg azokat a gazdag embereket, akiki éjjel-nappal dolgoznak, nagy elismerést kapnak, de egyedül, barátok nélkül...a drogozásba menekülnek.

Egy párkapcsolat sokat dobhat az életeden. Ez ösztönözne arra, hogy mindig formában tartsd magad, hogy legyen kire támaszkodnod, legyen ki vigasztaljon; testi-lelki egészségedet k