Hogyan lehet lelkiegben megerősödni?

Sok-sok szenvedés által.

Ami nem öl meg, az erősebbé tesz.

Egy ideig én is "sírós" voltam, de mára annyi csapás ért, már szinte érzelmeim sincsenek.

Nem olyan jó az, hidd el.

Inkább egy kis önuralmat meg konfliktuskezelést tanulj, nincs azzal semmi baj, ha ilyen érzelmes vagy, csak tanuld meg ezt másképp is átélni, nem csak sírással.

Én is ilyen voltam mindig is... vagyis egészen kb 18 éves koromig amikor is elegem lett abból hogy minden egyes rossz szónál sírva fakadtam, a sírás miatt nem tudtam elmondani amit akartam... a gyengeségem miatt ki is használtak stb... Na akkor azt mondtam hogy elég, le van szarva mindenki, akkor is kemény leszek. Ez egy hosszú folyamat, amit az ember csak magába tud lejátszani. Nehéz, de megéri, és hidd el késöbb jobb lesz.

Most is érzékeny vagyok, most is szoktam sírni, de már erősebb vagyok és kiállok magamért ha kell.

Még veszekedni se lehet veled egy jót???

Elég érdekes párod van...

Figyelj, nem kell neked megváltozni. A párod így ismert meg, így szeretett meg, fogadjon így el. Ne görcsölj azon, hogy mindenáron megfelelj, mert akkor csak még sérülékenyebb leszel lelkieKben. A világ tele van veszekedős gyökerekkel. Nem kell, hogy te is az legyél. Inkább a pároddal kéne valahogy megértetni, hogy a konfliktusokat nem veszekedéssel kell rendezni, hanem normális, emberi hangvételű beszélgetéssel.

Nem kell leplezni, elfojtani itt semmit.

Pusztán az által, hogy elég sorscsapás ér, te meg túléled őket, edződsz. Ha nem éled át a fájdalmakat, ha elfojtod a sírást, akkor nem tudod értékelni és megélni az örömöt, boldogságot sem. Ne félj az érzelmeidtől! Add át magad nekik, csak a tudatos irányítást tartsd meg, ne ragadjanak magukkal, mindig tudj magadnak határt szabni, mérlegelni, kiszállni egy adott szituációból, mielőtt az valami végzetes hibához vezetne. Ennyi kontroll kell, a túlzott elfojtás viszont nagyon káros, akár komoly egészségkárosodása is lehet annak, aki állandó érzelmi elfojtásban él. Az ember többek között ösztönlény is. Persze társadalmi és egyéb lény is, vannak alacsonyabb és magasabb funkcióink. Ez azonban nem jelenti, hogy a magasabbak állandóan képesek elnyomni az alapokat. Irányítani, befolyásolni képesek azokat. Ez így teljesen rendben is van. Senki nem tökéletes. Cserébe nem is kell annak lennie, aki ezt hiszi, annak téveszméje van. Legalább 1 db. :D

Egyszerű példa, hogy mindenki értse: Tehát nem az a gond, ha látok egy jó nőt és merevedésem lesz tőle, pedig van feleségem. A gond az, ha nem tudok uralkodni ezen és lépten-nyomon megcsalom a feleségemet. Nem a merevedésen kell uralkodnom, nem azt kell szégyellnem. Az a része természettől fogva adott.

Kedvesem, te milyennek tartod magad? Nem lehet hogy jogosan bánt olyankor amit a kedves párod a fejedhez vág? Mert azért ne tegyünk már úgy hogy mindent el kell fogadni a másiktól, pusztán azért mert összejöttél vele. Szerintem a sírásaid jó része nagyon is jogos. Van aki úgy fejezi ki azt hogy megbántották, hogy elkezd üvöltözni, van aki meg nem bír visszanyögni semmit hanem elsírja magát. Te az utóbbi vagy. Én inkább az előbbi, bár én ha megsértenek, otthagyom az illetőt.

Egyébként nem bántásból mondom, de inkább olyan pasival kell lenni, aki mellett nem sírod el magad. Szerintem van olyan férfi aki ennek megfelelne.

32/N