Hogyan lehet jót aludni a repülőn?

Függ attól milyen hosszú az út. Elsősorban ne aludj napközben, ha lehet előző nap se. Én meg szoktam inni egy sört indulás előtt, de bármilyen alkohol megteszi nem nagy mennyiségben (attól elálmosodom). Ami nagyon fontos: legyen nálad füles vagy valami fejhallgató-szerűség, ami jól szűri a külső zajokat. Nekem a gyerekhiszti a legszörnyűbb, de nem vagyok hozzászokva, hogy kis területen sok ember van, akik beszélgetnek, pakolásznak, izgulnak stb. A telefonomra letöltök egy csomó podcastet, de ha aludni akarsz, akkor lehet relax zenét vagy bármit. Amint leültem felteszem a fülest és már hallgatom is műsort. Ezzel a módszerrel az esti utazásokon mindig sikerült még aludnom valamennyit. Nem kell végig, de ha egy-két órát tudsz, az már nagyon szuper. Ha tutira akarsz menni, akkor gyogyo. Az biztos működik, vannak barátságos anyagok, gyógynövényalapon.

ha a melletted lévő ülés üres én arra rádöltem és úgy aludtam.Egyébként ilyen repülös kispárna jól jöhet( nyaktámasztó vagy nemtudom hogy hívják)

1es oké azért az illető ne üsse már ki magát a forgalomból🤣

Azért mondtam, hogy egy egység alkohol. A tablettából meg a gyógynövényalapúak jók (sedacur pl). De miért ne üsse ki magát? Aludni lehet. Más bajod ezektől nem lesz.

Oké csak én pl idegen emberek közt biztos nem altatnám el magam.

Nem mindenki egyforma. Sokféle alvás van

Turistán sehogy