Sok magyarnak miért a mérhetetlen zabálásról, egészségtelen táplákozasról szól a karácsony?

Mert pl nem szeretnének az utolsó pillanatban kapkodni? Vagy többfelé mennek és visznek kóstolót? Esetleg nagyobb összejövetel lesz és mindenki visz valamit? Sokan visznek pl munkahelyi karácsonyozásra is. Vagy nagyobb a család ( 2-3-4 gyerekkel pl), és mindenki más szeret? Esetleg dolgoznak 23-24-én is, és nem akarnak hulla fáradtan beesni a fa alá? Vagy időben letudják, mert pl sokáig eláll ( akár fagyasztani is lehet), és utána tudnak pihenni? Az egészségtelen táplálkozásról meg annyit, hogy néha belefér. Ha valaki egész évben normálisan étkezik, ennyitől nem lesz ( szerintem) semmi baja.

Régen én is rengeteget sütöttem-főztem, 4 emberre, de mindenből kevesebbet, illetve az volt a vacsora is. ( vagy ,ha vacsorára jöttek, akkor másnapra is meg volt oldva). Tavaly is úgy csináltam, hogy időben megvolt a 2-3 féle étel, aztán másnap csak melegíteni kell. Nem kell minden nap 3 fogásos menüt főzni.

Én például egész évben igyekszem odafigyelni az egészséges táplálkozásra. A karácsony az az időszak mikor 2 hétig nem dolgozunk, otthon vagyunk, összejön a nagy család. Én is jobban elengedem magam.

Karácsony előtti napokon 4-5 nappal szoktam elkezdeni sütni. Ahogy írtam is összejön a nagy család. Nem akarok mindent egy napra hagyni. Így el tudom osztani, előre is készülni.

És ez másnál is hasonlóan van. Az egyik barátom az egész családnak süti a sütit karácsonyra. És hetekkel előre készül.

Mert nem csak maguknak sütnek.

Mellesleg honnan veszed, hogy valakinek ténylegesen erről szólna?

A hetekkel korábban készülődés és a nagy zabálás nem jár együtt.

Mi is készülünk időben, pont ezért nincs soha stressz, veszekedés, hanem kellemes és nyugodt mindig a karácsonyunk.

Enni ugyanúgy eszünk, mint máskor. Nem szoktunk zabálni és nem is hízunk karácsonykor.

Hetekkel korábban? :-O Nem romlik meg, szárad ki stb.?

#1.

Nálunk is van több fogás, több helyen is ünneplünk, de nem kell ahhoz hetekkel korábban sütni-főzni.

#Kérdező:

Attól függ kinél. Miért baj, ha valaki lakomázik egy jót karácsonykor? Az szerintem teljesen ok, a világtörténelem folyamán minden ünnepnek mindenkor része volt a lakoma. Legalábbis én biztos, hogy nem rágcsálnék répát egy kis salátával karácsony szent napján, pláne, hogy mi előtte böjtölünk is adventben. Ja, meg amúgy hétköznap annyi a tanulnivaló és a tennivaló, hogy rendesen enni sincs időm. A gond azzal van, ha valakik átesnek a ló túloldalára és túleszik magukat stb. Ott viszont komoly értékrendbeli gondok lehetnek (azt hiszi sértő meghagyni valamit, vagy hogy ez az ünnep lényege stb.) vagy esetleg lelki problémák (ismerek olyat, aki a magányt vagy a családi feszültséget így vezeti le).