Alaptápanyagok biológia jelentősége. Mit írjak?

A szénhidrátok gyors energiaforrás, enzimes katalizációval lassan elégnek, ami hőfelszabadulással jár. A zsírok szintén energiaforrás de úgy tudom ezt hosszab időbe telik lebontani, mert apoláris makromolekulákból vannak. A fehérjék legnagyobb tömegben a vázizmokba épülnek. A test ~2/3-a víz, ezért fontos a rendszeres folyadékpótlás, valamint konyhasóra is szükség van, mert a Na+ ionok szabályozzák a vízháztartást. Van még fontos tápanyag biztosan, röviden ezt illik tudni. Ez középszintű kémiára szerintem megfelel, remélem segítettem :)