A nagy Levin kérdése:
Ha valaki izzad, az jár valamekkora mértékű fogyással?
Figyelt kérdés
Lehet, hogy hülye kérdés. Arra gondolok, ha valaki a melegtől izzad (például egy szaunában), az jár-e valamekkora- gondolom minimális mértékű- tényleges fogyással?
Természetesen nem a vízveszteségre gondolok.
2021. máj. 12. 18:10
1/4 anonim 
válasza:
válasza: 2/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a választ!
2021. máj. 13. 00:13
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Attól hogy ücsörögsz, attól nem fogsz fogyni, akkor se ha nagyon melegben teszed. De ha mondjuk az edzés fáradalmait pihened ki a szaunában, az már sokkal jobb megoldás. Mindent a maga helyén.
4/4 Wadmalac válasza:
válasza:Maga a hőkompenzáció jár némi plusz energiabefektetéssel a szervezet részéről, ami jelent némi plusz kalóriaégetést. De ez elég jelentéktelen.
A hideg kompenzálása is több energiafelhasználást jelent, de még az is nagyon kevés.
Az "izzasztós" testmozgás mint fogyás-turbó kicsit önátverés, amint írtam, a hőkompenzálás okoz némi plusz kalóriafogyasztást, de az ilyen testedzés utáni feltűnőbb tömegvesztés csak folyadékveszteség.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!