Miért van az, hogy folyamatos melegben általában kevesebbet eszünk, mint télen?
A 8-as felületes.
Te amúgy mit gondolsz? A belek mozgatásához, az étel lebontásához és felszívásához - NEM KELL energia?
Ezen alapulnak a negatív kalóriás ételek!
Van olyan étel, ami nagyjából emészthetetlen, tehát kevesebb kalóriát kapsz belőle, mint ami a mozgatásához kell, hogy végigmenjen a beleiden.
#11
Én is ezt gondolom.
Ááá, ez jó! Tehát a negatív kalóriás ételek ezt jelentik, hogy kisebb energiát adnak a testnek, mint ahogy alapesetben kéne?
Milyen "alapesetben"?
Minden ételhez tartozik egy energia, amit a szervezetnek be kell fektetnie az emésztéshez.
Ha ennél kevesebb van benne, az a negatív kalóriás.
#13
Alapesetben: úgymint optimális testzsírarány esetén.
A 9./11. válaszoló írja jól. Az emésztés azt jelenti, hogy az összetett molekulák alegységeikre (monomrejeikre) bomlanak hirdolízissel. Ez történik a belekben. Ebből önmagban a szervezet nem jut energiához. Azonban a monomereket már fel lehet szívni, és aztán le lehet bontani (jellemzően biológiai oxidációval), amivel energiához jut a szervezet, és hőtermeléssel jár.
Melegben minél kevesebb hőt igyekszik termelni a szervezet, így spórol az energiaigényes folyamatokkal. (Ezért is vagyunk bágyadtabbak melegben.) Így csökken a szervezet energiaigénye, csökken az étvágy.
Annyi igazság azért van a másik válaszoló állításában, hogy az emésztőrendszer működése valóban hőt termel. De nem azért, mert az emésztés (hidrolízis) maga érdemi hőfelszabadulással jár, hanem azért, mert számos energiaigényes folyamat megy végbe az emésztőrendszer működése során (ahogy a 11. válaszoló írta): az emésztőenzimek megtermeléséhez, a mozgások kialakításához, a tápanyagok felszívásához. Ezért a sejtek biológiai oxidációt végeznek, ami viszont hőtermeléssel jár.
"az emésztés energiát termel."
Nem, továbbra sem. Az emésztés energiát FOGYASZT.
Közben persze az ételeket olyan formába hozza, hogy felszívhatók lesznek, ezért a bennük levő energiát KÉSŐBB hasznosítani lehet.
DE maga az emésztés folyamata nem termeli az energiát, hanem fogyasztja. Méghozzá elég sokat. Ha ugyanennyivel fát kéne hasogatnod, eléggé megszenvednél vele.
Megint csak nem értem, mi a probléma.
Ahhoz, hogy az energiát meg tudd szerezni az ételekből, energiát kell felhasználnod. Sokat. Nagyon sokat.
Az emésztés ezért energiafogyasztó folyamat. Hőt is termel, valóban, mivel nem 100% a hatásfoka.
Viszont a normál ételben SOKKAL TÖBB hasznosítható energia van, mint amit az emésztéshez felhasználsz.
De, továbbra is szavakon lovagolsz... az emésztés eredményeként energia keletkezik? Igen. Akkor meg? De persze vegyél ki 1-2 szót egy szövegből, mert neked nem tetszik, miközben nagyon jól érted te is és mindenki más, hogy miről szól a szöveg.
De ha ennyire unatkozol, nincs ennél jobb dolgod, akkor tedd ezt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!