Miért van az, hogy folyamatos melegben általában kevesebbet eszünk, mint télen?

Ahogy 1-es írja. Ha többet eszünk, a több bevitt kalória hőt termel, felmelegíti a testet az emésztés.

Melegben a test azon dolgozik, hogy hűtse magát, így nincs szüksége extra kalóriákra, ami még melegíti is. Ehelyett a zsírtartalékot használja energia kinyerésére.

"tápanyagokból az emésztés során felszabaduló energia mértékegysége hivatalosan a kilojoule (kJ, ejtsd: kilodzsul), az általánosan ismertebb pedig kilokalória (kcal). 1kcal ~4,2 kJ-nak felel meg. 1 g szénhidrátból és 1 g fehérjéből egyaránt 4,1 kcal, 1 g zsírból 9,3 kcal energia, 1 g alkoholból pedig 7,1 kcal szabadul fel égésük során"

[link]

"Tehát energia szabadul fel az emésztés során."

Igen, a tápanyagok szervezetbe juttatása mellett pont ez a lényege a táplálkozásnak, hogy ebből nyersz energiát a tested működéséhez.

"Tehát energia szabadul fel az emésztés során."

NEM!!!

Az emésztés energiaigényes folyamat! Több energia kell hozzá, mintha zsákokat pakolnál!

VISZONT:

az ételekből ennél sokkal több energiát kapsz.