Miért van hányingerem és elkap hirtelen a hasamban egy kavargás, stressz ha a volt pasimat látom vagy csupán csak a nevét hallom?

kérlek, azt ne mondjátok, hogy még nem tettem túl magamat rajta, pedig de, kicsi a város kevés ember lakja, a volt párommal vannak közös barátaink és azokkal, csak 1-el nem szakítottam meg a kapcsolatot, a többivel mind, mert kozelemben sem akartam senkit-semmit akinek köze van a volt páromhoz, így csak 1 maradt meg nekem a közös baráti tarsasagunkbol, a többiek vele maradtak mivel ő jofejebb és nem hitték el hogy velem hogyan bánt mert azt mondták hogy "xy erre nem képes, hazugság" igen, szóval egy hazugnak beallitottak. Nem is érdekel rég volt, hála az égnek több bántalmazás nem lesz amitől boldog leszek, nem sírom álomba magam és nem kell aggódjak hogy vajon tényleg megint hazudott stbstb.

Lényegre térve, azóta mindig mikor meglátom az úton vagy egy képet róla, a nevét vagy hogy valaki kimondja a nevét csupán hogy "xy" ennyi kell, már egyszerűen elkap a hányinger, a rosszullét, a stressz, a panik a fejemben, elkezd kavarogni a gyomrom, érzem hogy állandóan caak hanynék, mindig ez van, amióta szakitottunk, azóta boldogabb vagyok sőt amire én nagyon örülök hogy nélküle is tudok élni mivel engem úgy hagyott ott hogy elátkozott meg elmondta hogy nem lesz mellettem senki és lealazott, vajon a traumák miatt nem bírom se hallani se látni már a nevét? nem bírom nézni ahogyan boldog azok után amit velem tett és nem tudja felfogni az agyam, hogy az ilyen ember mint ő, boldog és emberek veszik körbe? vagy miért van ez? én meguntam, ellene nem tudom mit tegyek, mert hogyha szerzek magam mellé mást tiszta szívemből tudom szeretni, túl tettem magamat rajta mivel beláttam hogy ő volt életem legnagyobb hibája, max azért örülök, hogy együtt voltam vele hogy megmutatta hogy mi a rossz és mit ne nézzek a pasikban, azóta már volt nekem egy nem is kapcsolat nem is barátság egy sraccal, de a távolság miatt sajnos nem lehett.

kérlek mondjatok tippeket mert jelenleg is ez van és tanulni szeretnék, de nem tudok mivel egyszerűen nagyon rosszul vagyok mivel csak a nevét láttam meg.

16L