150+ kilósan (amiből azért nem minden háj) még macisnak számítok szerintetek?

Ez full relativ van akinek 150kgosan kockas a hasa ez teljesen relativ..

Attol függ hogy ez a tömeg miből ál össze..

38ffi 130kg ex erősember

Te nem maci vagy, hanem chubby.

[link]

Egyébként csak óvatosan a fogyással, heti 1 kilónál többet ne adj le, mert a bőröd nem tud hozzá alkalmazkodni.

Talán dagi:Dagi.

Bár nem feltétlenül a chubby girls-ök azért tudnak farok állitoak lenni.

És nem mindnek van rengő hálya.

De a kérdésre. Hmm 5kiló. 3hónap alatt ez inkább suly ingadozás a te sulyodban mintsem valódi fogyás.

Viszont már nem vagy 150kg. Ez ok a valódi fogyásra,ne add fel. Probálj havi 5kilót ledobni akkor jövő nyárra fitt leszel.

De havi az válalható, viszonylag könnyen hozbató is.

Havi 10na az odabasz. És a bőröd sem köszönné meg....igy sem fogja de nem lesz annyira rosz.

Nem. Az már kinyult nyilván van benne rugalmassag de nem ennyi. A havi 1-2kilóval az a baj, hogy az méginkább súly ingadozás,mint az 5kiló. Én ingadozok 3at 65-68kg val.

Ekkora sulynál ez gyakorlatilag megállapithatatlan hogy most épp tele a hasad és azért vagy 150. Vagy reggel nagydolog utan reggeli előtt148.

Kell egy olyan menyiség ami mérhető változás,ahol az ingadozás nem (annyira) szamottevő.

Az 5kg az mondjuk egy ilyen határ lehet. 10 jobb volna de az elején ne kezd ennyivel mert romboló ha csak 8,5,a remélt 10 helyett.

Az 5 gyakorlatilag bárkinek megy.