Hogyan küzdjem le ezeket a félelmeimet?

17 éves fiú vagyok. A problémáim alapja az erős önbizalom hiány. Sajnos még nem volt barátnőm, szeretnék nagyon, de mégis stresszelek hogy jaj mi lesz ha lesz? Én nem nagyon akarnám felvállalni iskolában, mert ott nagyon kimacerálnának miatta. Attól hogy meg kellene fogni a lány kezét megint tartok, mert mi van ha találkozunk egy ismerőssel? Mit mondanak mások? Társaságban megölelni, megcsókolni se mert biztosan a gúny a macera tárgya lennék. Sajnos elszúrtam dolgokat az iskolában, így nincsenek valami jó véleménnyel rólam, pluszban elég csúnya is vagyok, így nem sok esélyem van egy lánynál sem. Eddig akiknél próbálkoztam mind egytől egyik lepattintott. Mit csináljak hogy legalább randira eljöjjön velem egy lány, és hogyan tegyem magam túl ezeken a dolgokat amitől félek, vagy amit nem akarok? Köszi