Hogy szoktassam hozzá a lábamat a magassarkúhoz, ha sosem tudtam menni benne, maximum a 3 centisbe?

Mit csináljak, ha nagyon hozzá szeretnék szokni a 6-8 vagy akár 10 centis magassarkúhoz? Most leszek majd 18 éves, lesz a szalagavatóm, és valami csini magasba mennék, de az a gond, hogy a 3 centis vagytagabb sarkúba nagyon könnyen megyek, de próbáltam egy 5 és 8 centiset, a nagylábújjam tövénél kicsit fáj, olyan mintha előrebuknék, egyszerűen úgy megyek benne mint a nyomorékok.. A bokám kifordul benne meg minden. Hogy szoktassam a magasabbakhoz vagy mit kellene csinálnom hogy tudjak bennük járni normálisan?? Köszönöm előre is