Hatásos a szálkásító diéta? Milyen gyorsan lehet vele fogyni?
Figyelt kérdés
Nem fogok utánna viissza hízni?2015. jan. 29. 15:47
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Heti 1-fél kilót lehet egészségesen zsírból fogyni.
ezért ha jól van kiszámolva a diéta és be van tartva,megy mellé rendes edzés akkor hatásos.
értelem szerűen ha visszatérsz a jelenlegi elhízást és kalória pluszt biztosító étrendedhez akkor ugyanolyan leszel,mint előtte.
és nem.
a szálkásító diéta nem jojós,mert a zsírból fogyást célozza meg.
a jojót az izomtérfogatból fogyasztós diéták okozzák,amikben nagyon kevés a fehérje bevitel.
magas fehérje bevitellel kivédhető a jojó.
2/2 anonim válasza:
válasza:Nem diéta kell, mindössze életmódváltás.
Persze, hogy vissza fogsz hízni diéta után, ha továbbra is olyan kajákat eszel, mint amitől most el vagy hízva.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!