fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Szépség és divat » Egyéb kérdések » Hogy lehet olyan fenekem mit...

Hogy lehet olyan fenekem mit osztálytársamnak? TÖBBI LENT!

Figyelt kérdés
Sziasztok nem vagyok csontváz se dagadt de a fenekem kicsi és lapos osztálytársam viszont véknyabb mint én és nagy a feneke és énis ilyet szeretnék mint az övé neki még a combja se vastag pedik,mi lehet a titka hogy csinálja 1 éve még neki se volt ilyen szóval ő tesz érte valamit de mit légyszi adjatok valami tippet hogy lehet nagy kerek fenekem mint neki
2014. ápr. 16. 15:52
1 2 ❯
 1/12 A kérdező kommentje:
19\L ezt lefelejtettem bocsi
2014. ápr. 16. 15:53
 2/12 anonim ***** válasza:
100%
mondjuk rendszeresen mozog és végez comb és farizomra ható gyakorlatokat...
2014. ápr. 16. 16:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
100%
Először azt hittem, hogy max. 13 éves vagy...
2014. ápr. 16. 16:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
Esetleg kérdezd meg őt...
2014. ápr. 16. 16:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 A kérdező kommentje:
De ezaz hogynem árulja el
2014. ápr. 16. 16:52
 6/12 anonim ***** válasza:

Olyan feneked sose lesz mert mindenkinek más az alkata..


Amúgy nem tudom mi rohadt nehéz azon kitalálni hogy sportol és rendesen eszik.

2014. ápr. 16. 17:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:

[link]


https://www.youtube.com/watch?v=8z_cP0TmQjI


Én főleg ezt a két videót szoktam végigcsinálni, immáron 2 hónapja heti 4-5* és már most nagyon látszik az eredménye. Mondjuk tény hogy elég melós, és időbe telik, de azt a napi 1-2 órát bőven megéri.

Fontos, hogy szerezz be lábsúlyokat, mert izomtömeget növelni csak nagy súlyokkal lehet és ugyebár nem szálkásítani, hanem növelni szeretnél.

2014. ápr. 17. 09:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:

Ne írj mar hülyeségeket utolsó.

Naponta edzés labsúllyal? Ez felesleges és sokkal kevésbé hasznos mint heti 1-2 rendes edzés valódi súllyal.

Kezdő szinten elmegy de nagy eredmény nem lesz tőle..

2014. ápr. 17. 10:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
alakatilag ilyen is szerintem.
2014. ápr. 17. 11:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
vannak ilyen fenékformáló gyakorlatok. nézz utána hogyan kell, meg nézz étrendet! Izmot kell felszedned
2014. ápr. 17. 13:13
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Szépség és divat főkategória kérdései »
Szépség és divat - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!