Miért nem izmosodik a combom és a fenekem?
Sziasztok!
15 éves lány vagyok heti 3 vagy 4 alkalommal intenzíven lovagolok 1 órát vagy tobbet,járok terepre is,de a combom nem izmosodik és a fenekem se,ugynaolyan lottyedt maradt pedig már jónéhány éve lovagolok.!!!
Miért van ez?Nem vagyk egy lajhár szeretek mzogni és vékony is vagyok 55 kg és 175 cm,de a combom lötyög.
Mit tegyek hogy feszes és izmos legyen?
Első, te meg fogalomzavarban szenvedsz. Miért ne lehetne plöttyedt a combja vékonyan is?:D
Kevés fehérje?
Kedves előző:
Bevallom nem lovagoltam még.Azt írtam,hogy nem fogja kiváltani a valódi,célzottan fenék-és comb formáló gyakorlatokat-mint amilyen pl.a kitörés,és a guggolás.Izmosíthatja valamennyire a combot és feneket a lovaglás,de nem annyira mint ezek a gyakorlatok,eme állításom mellett kitartok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!