fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Szépség és divat » Egyéb kérdések » Hogyan lehet legjobban combról...

Hogyan lehet legjobban combról fogyni?

Figyelt kérdés
2013. ápr. 19. 22:37
 1/7 anonim ***** válasza:
Ez engem is érdekelne :(
2013. ápr. 19. 22:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
úgy, hogy lefogytok
2013. ápr. 20. 04:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:

Csak combról SEHOGY.Nincs helyi zsírégetés.

Megfelelő étrenddel és kardió mozgással az egész testedről fogyni fogsz.

Emellett ajánlott guggolásokat csinálni és lépcsőzni,mert az formásítja.

2013. ápr. 20. 07:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Kardió és kiegészítésnek erősítő edzés. És szerintem a pilates se hülyeség, rajtam alig van már felesleg, de valahogy átrendezte kicsit a combomat, nem lett igazán vékonyabb, max 1-2 centivel, de milliószor formásabb, és a vádlim is. Azonkívül diéta, szálkásítás !!
2013. ápr. 20. 09:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
futás mennyire hatásos? heti hány alkalommal kellene mennyit futni?
2013. ápr. 20. 10:50
 6/7 anonim ***** válasza:

Heti 3-4 alkalommal 45 perc,közepes intenzitással.

És persze az ÉTREND!

2013. ápr. 20. 19:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
és a guggolás is sokat segít!
2013. ápr. 22. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szépség és divat főkategória kérdései »
Szépség és divat - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!