Ez már kövérnek számít? (képpel)

[link]

Hány kilónak saccolnál?

Nagyon elégedetlen vagyok az alakommal :(

Ahogy a képen is látszik, főleg a hasam és a csípőtájék gáz nagyon. 3 gyereket szültem, a legkisebb 8 hós lesz. Nem húzódik vissza a hasam, és a csípőm is kiszélesedett. Ezen tudok valami sporttal, diétával segíteni? Vagy reménykedhetek, hogy az idő is segít kicsit?

Hasizom gyakorlatok rendszeresen végzek itthon, de nem látom, hogy segítene bármit is.

Strandra készülünk egyik nap. Gáz, ha két részes fürdőruhát veszek? Eddig tankinit hordtam, de idegesít, és nagyon lassan szárad meg.

27 vagyok egyébként. És köszi, aki válaszol :)