16éves lánynál mennyi az ideális testsúly? 178cm magas vagyok és 73kg.

Mar majdnem annyi, mint a felnott kori. Kicsivel talan nehezebb, mert az normalis jelenseg, hogy felnott nok, ferfiak tobbet nyomnak, mint tinikent, akkor is, ha nem hiznak el.

Egyebkent egeszsegugyi szempontbol az idealis hatar nagyon tag es nem egyezik azzal, amit altalaban esztetikai alatt ertenek. Manapsag ugye az esztetikailag idealis testsuly az egeszsegugyi also hatara kozott mozog, tiniknel sajnos mar az alatt is inkabb. Most ez a divat.

En mar lassan 30 leszek, szinten 178 cm vagyok, sportolok rendszeresen.

65 kg kornyeken vagyok vekony, kb 38-as ruhameret, de par eve lementem 55 kilora, sovany voltam, nem akartam, nagyon nehez volt 60 kilora visszatornazni magam. Ezzel is vekony vagyok, de nem durvan, hanem csak sziplan vekony.

Szoval en azt mondom, hogy nalam a normal rata ehhez a magassaghoz 60-70 kg kozott mozog, egeszsegugyi szempontbol ugy remlik, hogy 68-69 kg korul van az idealis suly nekunk.

Masodik mondatba nem nehezebbet, hanem kevesebbet akartam irni.

De az a nagyon max 65, amit az egyik valaszado irt nagyon durva nem igaz. Ehhez a magassaghoz (izmosabb test eseten) meg 70 kiloig is siman normal testalkat tartozik es nem duci.

De ez tenyleg igencsak testalkat fuggo.

Oszinte leszek: ne tolunk kerdezd, hogy mi az idealis, hanem magadtol. Most elegedett vagy magaddal? Ha igen, akkor is picit sportolj, mozogj, mert az jot tesz testek, leleknek egyarant.

Ha nem vagy elegedett, akkor szinten sportolj, taplalkozz egeszsegesen es keresd meg azt az alakot, sulyt, ami neked idealis, amiben jol erzed magad.

Hozzátenném hogy van olyan lány aki ha hízik akkor a fenekére hízik és van olyan akinek a mellére is rakódik bőven.

Ismerősöm szereti ha van rajta pár kiló mert attól a melle is nagyobb lesz. Míg van ismerős aki sportosabb és neki az számít hogy lapos hasa legyen.

Szóval nincs egyértelmű válasz.