Mennyi lenne az ideális testsúly ehhez a magassághoz?
170 cm vagyok, jelenleg 61 kg. Nőies az alakom (széles csípő, nagy mellek, formás lábak...), arányos is vagyok, mindössze a hasam nem lapos, de néha egyszerűen soknak érzem a súlyom.
Le szeretnék fogyni úgy 56-57 kg-ra, az még egészséges?
Köszi mindenkinek! :)
17/L
az szerintem nem gáz,ha nem töklapos a hasad
sőt,a nőknél pont az az egészséges elvileg,ha a hasad alsó része egy kicsit kidudorodik
szóval nyugi,nem vagy kövér :)
de amúgy az 56-57 kg is még pont jó lenne
13l
Köszike! :)
Lehet, akkor megpóbálom, de először inkább tornával, ha nem muszáj nem szeretnék fogyókúrázni. A suli miatt...
Én majdnem 170cmvel (168) vagyok 52kg,és még így is van honnan faragni.
61kg az elég sok lehet már ne haragudj,bár lehet hogy nehezebb a csontozatod..nekem könnyű pl..
Igen, elég nehéz csontozattal rendelkezem. Amugy abszolút nem vagyok duci, az össz problémám, hogy nem lapos a hasam.
Ruhában mondjuk nem is látszik, csak bikiniben, de gondoltam, ha most elkezdek rá tornázni, nyárra szép lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!