Gyenge, vékony, a legkisebb nyomástól is fájó körmökkel mit lehet kezdeni?

A problémám évek óta tart, de mostmár nagyon zavar.

Vékonyak és gyengék a körmeim, ha valami kicsit is megnyomja a felszínüket, nagyon fájnak. Kicsit pirosak is. Újabban olyan is előfordul, hogy a körömvégeknél, a fehér részeknél elválik a köröm a bőrtől, mint amikor a köröm alá megy valami, de nálam magától történik és még gyengébbek lesznek a körmeim. Olyan is előfordult, hogy annyira elvékonyodtak, hogy a széleknél kettényiltak.

Kipróbáltam rengeteg féle vitaminkészítményt, most is szedek, japán manikűrt is csinálok, de egyenlőre nem tapasztalok javulást.

Tudna valaki tanácsot adni, mit tegyek, mi lehet a baj?