fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Szépség és divat » Egyéb kérdések » Hasról melyik tornagyakorlat...

Hasról melyik tornagyakorlat szedi le az úszógumit?

Figyelt kérdés
15/L.
2011. dec. 1. 19:01
 1/5 anonim válasza:
sósav kúra nagyon gyorsan hat de csak külsőleges kezelésre ajánlott!!!
2011. dec. 1. 20:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Tesiórán tényleg sehol nem tanítanak alavető elméleti dolgokat? Elég szomorú.

Helyi fogyás nincs. És attól, hogy csinálsz pár felülést, max izmosabb leszel, de nem fogsz fogyni.

Ha fogyni akarsz, akkor menj el futni, úszni, aerobicozni heti 3x1 órát kb, és ne zabálj, hanem egészséges kajákból egyél eleget, meg igyál sok vizet.

Aztán ha a zsírt már leadtad, jöhet az izomra dolgozás.

Nem egyszerű, de ez az egyetlen hatásos... bár külsőleg a sósav is hat, valóban...

2011. dec. 1. 20:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
köszi nektek.:)
2011. dec. 1. 21:12
 4/5 anonim ***** válasza:
2011. dec. 1. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
A hason lévő feleslegért leginkább a nem megfelelő táplálkozás okolható. Egyél kevesebbet, vagy ha amúgy sem eszel sokat, akkor próbálj meg egészségesebben étkezni, és este 6 után semmiképp se egyél. Csinálhatsz kardió edzéseket, pl futást, de ezektől nem csak a hasadból fogsz fogyni.
2011. dec. 2. 22:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szépség és divat főkategória kérdései »
Szépség és divat - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!