Nincs semmi fenekem valami tornagyakorlat?
Figyelt kérdés
15éves lány vagyok, és egyszerűen semmi fenekem nincs, pedig amúgy nem vagyok nagyon vékony,sőt inkább átlagos alkatú.
Mit csináljak? Van erre valami tornagyakorlat?
2010. júl. 10. 22:08
1/12 anonim 
válasza:
válasza:Erre én is kíváncsi vagyok mert sajna nekem sincs..vagyis elég laposka:(
2/12 A kérdező kommentje:
:/
Várjuk a válaszokat!:)
2010. júl. 11. 10:08
4/12 anonim 
válasza:
válasza:Rubint Rékázzatok csajok !!!! :)
5/12 A kérdező kommentje:
Az jó lenne?:)
Tudnál ajánlani tőle valami dvd-t?
2010. júl. 11. 14:28
6/12 anonim válasza:
válasza:Lefekszel hanyatt,és felemeled a csípőd(lábad is felemelkedik a térdedig,talpak a földön.)Úgy,hogy egy vonalban legyen a testeddel.Ebből az emelgetésből csinálsz napi 2x,kezdjed 20,aztán növeld és úgy több emeléssel...Guggolás,Négykézláb vagy a földön,kinyújtod hátra az egyik lábad,és emelgeted..Oldalt fekszel,kezeddel támasztod magad,lábaid egymáson,és egyiket fel-le emelgeted..Ugrálsz,táncolsz.Ezek nagyon segítenek..Hidd el..1 hét után már láttam hogy formásabb a fenekem..
7/12 anonim válasza:
válasza:az elsőnél a lábam kell emelgetni?oO
8/12 anonim válasza:
válasza:Töltsd le a 2009-es dvd-t...nekem bevált ;) Én voltam a RR. válaszoló
9/12 A kérdező kommentje:
köszi mindenkinek:)
2010. júl. 11. 17:03
10/12 A kérdező kommentje:
Rubint Rékás válaszoló!
Te fogyás miatt csináltad, vagy neked is hasonló problémád volt?
2010. júl. 11. 20:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!